01.11.2017

Гранаты - купить на Экомаркете

Витамины группы В, А, С, Е, РР, кальций, йод, железо, магний, натрий, калий, фосфор – щедро наградили гранаты полезными свойствами. Богатое содержание витамина С – для крепкого иммунитета. Витамин РР, калий и магний – для бесперебойной работы сердечно-сосудистой системы. Железо и витамин В12 стимулируют образование красных кровяных телец. Кальций и фосфор укрепляют зубы и кости, витамины А и Е стимулируют регенерацию клеток кожи. 
 
Гранат, калорийность которого, к слову, всего около 70 ккал в 100 граммах мякоти, содержит удивительный набор аминокислот. Их в этом фрукте целых 15. Причем 6 из них есть только в мясе и для растительной пищи уникальны. А поскольку именно аминокислоты являются незаменимым строительным материалом для клеток, гранат – просто находка для вегетарианцев!
Похожие статьи:
Первые мандарины

Первые мандарины

А там и до елки недалеко!
16.09.2016
Королек - купить на Экомаркете

Королек - купить на Экомаркете

Сезон его недолог! Торопитесь!
25.10.2017

Хорошие новости

Подпишитесь, чтобы первыми узнавать о событиях и акциях