06.12.2017

Капуста - купить на Экомаркете

Капуста в достаточном количестве содержит такие минералы, как калий, марганец, железо и магний. Калий является важным компонентом жидкостей клеток и организма, помогающим контролировать сердечный пульс и кровяное давление. Марганец используется организмом в качестве фактора, сопутствующего ферменту-антиоксиданту под названием супероксиддисмутаза. Железо необходимо в процессе формирования красных кровяных телец. 
Капуста — очень хороший источник витамина K и содержит примерно 63% от дневной нормы потребления этого витамина. Витамин K, поддерживая остеотропную активность, играет определенную роль в костном метаболизме. Таким образом, достаточное количество витамина K в пище способствует здоровью костей. Как было обнаружено, витамин K также играет определенную роль при лечении болезни Альцгеймера, ограничивая наносимый нейронам мозга ущерб.
Теги:
Похожие статьи:
Помидоры - купить на Экомаркете

Помидоры - купить на Экомаркете

Самые вкусные помидоры в Москве!
10.02.2017
Ананасы - купить на Экомаркете

Ананасы - купить на Экомаркете

Экзотический фрукт ждет вас!
23.11.2016

Хорошие новости

Подпишитесь, чтобы первыми узнавать о событиях и акциях