В воскресенье, в 12.00 на Экомаркете - занятие по системе цигун от студии Eastetica!
Цигун – это система упражнений, позволяющая поддерживать здоровье и хороший тонус организма, лечить различные заболевания. Система включает в себя динамические и статические упражнения. Тренировка строится таким образом, чтобы оздоровить организм человека целиком. Упражнения рассчитаны на работу мышц и сухожилий, костей и связок, они активируют работу внутренних органов и мозга, приводят к балансу энергий инь и ян.
Традиционная китайская медицина считает, что человек начинает болеть из-за неправильной циркуляции ци в организме, нарушения баланса энергий инь и ян. Много веков подряд китайские врачи исследовали законы движения ци по каналам в теле человека и нашли способы во многих случаях устранить ещё не успевший привести к разрушению органа дисбаланс и предотвратить или затормозить развитие заболевания.
Занятие проводит Александр Черноок, преподаватель дисциплины с двенадцатилетним стажем.
Захватите удобную одежду!
